Cum ar trebui să vă spălați părul?
1. Înțelegeți importanța frecvenței de șamponare.
Frecvența șamponării trebuie ajustată în funcție de natura scalpului. Scalpul gras produce o mulțime de secreții, care pot înfunda foliculii de păr și pot provoca acnee sau căderea părului dacă nu sunt curățate corespunzător. De obicei, îl puteți spăla o dată pe zi. Glandele sebacee ale scalpului uscat nu secretă suficient, iar șamponarea frecventă poate agrava descuamarea. Spălați scalpul neutru o dată la două zile sau la două zile, după cum este necesar.
2. Învață când să-ți speli părul.
Puteți să vă spălați părul dimineața sau seara, dar a nu-l usca înainte de a merge la culcare sau a ieși poate provoca dureri de cap sau răceală. În plus, nu vă puteți spăla părul după ce ați mâncat sau băut pentru a evita amețelile, vărsăturile sau indigestia.
3. Selectați șamponul potrivit
Persoanele cu scalp gras produc sebum acid; încercați să utilizați un șampon alcalin pentru a echilibra uleiul și pentru a elimina mătreața. În schimb, părul uscat ar trebui să evite utilizarea șamponului alcalin, deoarece va îndepărta prea mult ulei și va aplica balsam după spălarea părului. Persoanele cu un scalp neutru ar trebui să folosească șampoane care sunt hrănitoare și hidratante.
4. Reglați temperatura șamponului
Șamponul prea rece poate provoca vasoconstricție, ducând la alimentarea insuficientă cu sânge și oxigen a foliculilor de păr, exacerbând căderea părului. Apa prea fierbinte poate dăuna glandelor sebacee și scalpului, provocând sensibilitatea scalpului și favorizând formarea mătreții. Apa de șampon are de obicei o temperatură de 38-40 grade.
5. Aflați cum să vă spălați corect părul.
Pentru a evita uleiul de silicon rezidual pe scalp și înfundarea porilor, evitați aplicarea balsamului direct pe scalp și în schimb aplicați-l pe păr la mai mult de doi centimetri distanță de rădăcina părului. În plus, dacă scalpul vă mâncărime, evitați să îl zgâriați cu unghiile pentru a evita deteriorarea barierei scalpului. Simultan, bacteriile rămase pe unghii pot pătrunde în organism prin rană, provocând infecții ale pielii și, în cazuri severe, infecții intracraniene sau infecții care pun viața în pericol. Masați ușor cu vârful degetelor pentru a distribui șamponul uniform pe scalp pentru a evita iritația fizică.
Un sfat amabil
Dacă faci toate cele de mai sus și părul tău este încă gras și ai multă mătreață, ai nouă din zece cazuri de probleme patologice la nivelul scalpului. Ar trebui să mergeți la spital cât mai curând posibil pentru o examinare pentru a determina dacă aveți alopecie seboreică și apoi să căutați un tratament țintit. De asemenea, puteți schimba aspectul părului cu produsele noastre pentru extensii de păr uman creț, care pot trata eficient mătreața și alte probleme, permițându-vă să vă simțiți încrezători în orice situație.
Link-uri către produse similare:
